Лёгкие - один из главных «двигателей» нашего организма: без них невозможна жизнь.

Лёгкие - один из главных «двигателей» нашего организма: без них невозможна жизнь. Но мы часто не замечаем, как день за днём подрываем их здоровье. Рассказываем, что реально вредит лёгким и как их защитить.

Что бьёт по лёгким сильнее всего?

Главный враг - курение. За один год в лёгкие попадает около килограмма табачных смол: они разрушают альвеолы и сужают бронхи. Электронные сигареты - не безопасная альтернатива: вещества из жидкостей для вейпов не предназначены для вдыхания и тоже вызывают раздражение дыхательных путей, хронический бронхит и повышают риски астмы и ХОБЛ.

Не только сигареты

Опасны и другие факторы: загрязнённый воздух (в помещении и на улице), респираторные инфекции, патологии верхних дыхательных путей и даже гастроэзофагеальный рефлюкс. А при хронических болезнях - диабете, гипертонии, сердечной недостаточности, ожирении - риск тяжёлой пневмонии резко возрастает.

Как защитить лёгкие?

•Откажитесь от курения.
•Следите за качеством воздуха дома и на работе.
•Не пропускайте диспансеризацию и профилактические осмотры.
•Соблюдайте календарь прививок.
•Контролируйте хронические заболевания: чем лучше компенсация, тем ниже риск осложнений на лёгкие.

Помните: профилактика всегда эффективнее лечения.

Если давно не проходили осмотр - запишитесь на приём. Наши специалисты помогут оценить состояние лёгких и дадут персональные рекомендации.