25 мая - Всемирный день щитовидной железы

25 мая - Всемирный день щитовидной железы

Щитовидная железа - крошечный орган весом всего 15–20 г, а от её работы зависит наш обмен веществ, энергия, настроение и даже вес.

К сожалению, проблемы с ней встречаются часто. По данным эндокринологического научного сообщества, в России в 2025 году:

- около 30 % взрослого населения имеют те или иные нарушения работы щитовидной железы;

- у 15 % выявлен зоб (увеличение железы);

- 5–7 % живут с гипотиреозом (сниженной функцией);

- каждый 10‑й случай узловых образований требует углублённого обследования.

Тревожные сигналы, на которые стоит обратить внимание:

постоянная усталость;

резкие изменения веса;

сухость кожи и выпадение волос;

отёки, зябкость или, наоборот, повышенная потливость;

перепады настроения, раздражительность.

Что делать?

Если заметили у себя несколько симптомов - не гадайте, а запишитесь на приём к эндокринологу. Ранняя диагностика помогает избежать осложнений и быстро вернуться к комфортной жизни.

Простые шаги для профилактики:

Следите за потреблением йода (морская капуста, рыба, йодированная соль).

Ежегодно сдавайте анализы на гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т4 свободный), особенно после 40 лет.

Делайте УЗИ щитовидной железы хотя бы раз в 2–3 года.

А вы уже проверяли свою щитовидную железу? Пишите в комментариях - делитесь опытом!