4 февраля - Всемирный день борьбы против рака. Этот день призван привлечь внимание к проблеме онкологических заболеваний, их профилактике, раннему выявлению и лечению.

4 февраля - Всемирный день борьбы против рака. Этот день призван привлечь внимание к проблеме онкологических заболеваний, их профилактике, раннему выявлению и лечению.

В 2026 году тема мероприятия - «Уникальность объединяет всех».
Кампания, которая продлится до 2027 года, акцентирует внимание на индивидуальном подходе к пациентам и инновационных методах борьбы, которые могут значительно повысить эффективность борьбы с раком. Это означает, что лечение должно учитывать не только заболевание, но и социальные аспекты жизни пациента, его психологические особенности.

История и цель праздника

Всемирный день борьбы против рака был учреждён в 2005 году по инициативе Международного союза по борьбе с онкологическими заболеваниями (UICC) при поддержке Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Основная задача - не только информировать о мерах профилактики и способах лечения рака, но и бороться с ложными мифами и страхами, которые часто сопровождают этот диагноз.

Цель дня - повысить осведомлённость о раке, его профилактике, раннем выявлении и лечении для снижения заболеваемости и смертности от онкологических заболеваний.

Статистика и факторы риска

По данным ВОЗ, рак остаётся одной из главных причин смерти в мире. В 2022 году от онкологических заболеваний умерло около 10 миллионов человек. Эксперты считают, что от 30 до 50% онкологических заболеваний можно было бы избежать, полностью устранив или снизив влияние ключевых факторов риска - таких как загрязнение воздуха, употребление алкоголя, неправильное питание, недостаток физической активности.

Среди основных факторов риска развития рака называют:

•Курение табака. Оно является причиной около 30% всех смертей от рака.

•Ожирение. Высокий индекс массы тела (ИМТ) увеличивает риск развития многих видов рака.

•Недостаточная физическая активность.

•Злоупотребление алкоголем. Это повышает риск рака полости рта, глотки, пищевода, кишечника, молочной железы.

•Неправильное питание. Рацион, бедный клетчаткой, но насыщенный жирами и обработанным мясом, связан с повышенным риском рака желудка и кишечника.

•Воздействие ультрафиолетового излучения. Чрезмерное пребывание на солнце и посещение соляриев повышают вероятность развития рака кожи.

•Вирусные инфекции. Например, вирус папилломы человека (ВПЧ) связан с раком шейки матки, а гепатит B - с раком печени.

Профилактика

Чтобы снизить риск развития рака, рекомендуется:

•отказаться от курения и ограничить употребление алкоголя;

•поддерживать нормальный вес и заниматься физической активностью;

•соблюдать сбалансированное питание;

•регулярно проходить медицинские осмотры и скрининги (маммография, цитологическое исследование шейки матки, колоректальный скрининг и др.);

•вакцинироваться против вирусов, которые могут провоцировать рак (например, против гепатита B и ВПЧ).

Ранняя диагностика значительно повышает шансы на успешное лечение. Поэтому важно не игнорировать тревожные симптомы и своевременно обращаться к врачу.

Если у вас есть вопросы о профилактике или признаках онкологических заболеваний, обратитесь к специалисту.